03
июня

Привычки, которые вредят вашей красоте

Раздел: [ ДОМ » Здоровье ]
Привычки, которые вредят вашей красоте Все женщины хотят быть красивыми, поэтому тратят много времени, сил и денег, для того чтобы добиться этой заветной цели. Но как ни странно, очень часто они совершают множество ошибок, которые мешают им на пути к красоте, и сами не замечают этого. Это происходит потому, что мы не отдаем себе отчета в том, что вредим себе, а в это время, разовые ошибки становятся привычками. Итак, какие же привычки могут вредить нашей красоте?

1. Если не хотите со временем стать «счастливой» обладательницей сосудистой сеточки на лице, не умывайтесь горячей водой, дабы не разрушать чувствительные капилляры.

2. Если вы будете ложиться спать, не очистив предварительно лицо от макияжа, то это грозит вам появлением воспалений, забитых пор и угрей.

3. Кожа на шее такая же тонкая, как и вокруг глаз, поэтому, если вы не будете за ней ухаживать, то она вскоре потеряет тонус, станет вялой и морщинистой.

4. Если вы часто не высыпаетесь и не соблюдаете режим работы и отдыха, то рано или поздно это скажется на вашем здоровье. Что касается красоты, то несоблюдение распорядка дня проявится в ухудшении состояния волос, кожи, ногтей.

5. Привычка давить прыщи на лице может спровоцировать появление рубцов, пигментных пятен и новых воспалений.

6. Не нужно наносить кондиционер на волосы у корней, потому что они совершенно здоровы и не нуждаются в лечении, кроме того, не нужно втирать кондиционер в кожу головы. Подобные ошибки поспособствуют тому, что волосы будут быстрее пачкаться, а на коже головы возникнет раздражение.

7. Многие девушки увлекаются постоянной сменой причесок и цвета волос. Волосы красят, выпрямляют, завивают, начесывают и… снова красят. Оценить, какой урон наносят волосам подобные процедуры, сложно, но результат не заставит себя ждать. Волосы начнут сечься, сохнуть, выпадать и ломаться.

8. Очень часто, сидя за компьютером или книгой, мы непроизвольно подпираем голову рукой. Результатом этой, на первый взгляд, безобидной привычки могут стать прыщи в области подбородка и щек, ведь стоит помнить о том, что на поверхности мышки, клавиатуры и наших рук обитает огромное количество бактерий.

9. Результатом привычки пить много жидкости на ночь станут отеки и мешки под глазами.

10. Привычка сутулиться сама по себе никого не украшает, а со временем она приведет к нарушениям в позвоночнике и дряблости некоторых групп мышц.

11. Есть две привычки, которые на первый взгляд ничем не связаны, а результат у них один. Привыкли класть ногу на ногу? Или предпочитаете узкие модели джинсов? Будьте готовы к нарушениям кровообращения ног, а, следовательно, и к варикозному расширению вен.

12. Считаете, что увлажнения много не бывает, и щедро мажете лицо кремом, а то и не один раз? Вы совершаете ошибку, и эта ошибка может спровоцировать акнэ и гиперчувствительность кожи.

13. Привыкли обедать у телевизора или компьютера или предпочитаете почитать за едой? Помните, что вы, во-первых, не отдаете себе отчета в съеденном, а, следовательно, не насыщаетесь и съедаете больше, чем необходимо. А во-вторых, вы не уделяете достаточно внимания пережевыванию, а плохо пережеванные куски нарушают перистальтику кишечника.

14. Неправильно думать, что средства с защитой от солнца нужно использовать только летом. Для того чтобы не получить пигментные пятна и преждевременное старение кожи, используйте средства с SPF круглый год.

15. Привычка часто мыться кажется весьма полезной с точки зрения гигиены, однако на деле чрезмерное рвение в этом вопросе вредит вашей коже. Из-за того что она регулярно лишается липидного защитного барьера, она легко теряет влагу, становится сухой и раздражительной.

16. Чрезмерное использование тонального крема вместе с привычкой часто пудрить лицо в течение дня приведут к тому, что на лице возникнут воспаления и угри.

17. Очень часто барышни ждут от нового средства моментального эффекта, и, разочаровавшись в нем, быстро меняют его на новое. А ведь это не только бессмысленно, потому что ничего нельзя сделать по мановению волшебной палочки, но и приносит вред вашей коже, ведь могут проявиться воспаления, аллергия и гиперчувствительность.

18. Мыть голову нужно до того, как вы очищаете лицо. Если вы будете нарушать это правило, то средства для волос, попадая на кожу лица, могут вызвать раздражения, воспаления и аллергию.

19. Неправильно думать, что для полноценной гигиены нужно мыть волосы каждый день. Ведь на коже головы также присутствует жировая пленка, которая защищает её от внешних воздействий. Убирая эту пленку, вы делаете кожу уязвимой, что приведет к выпадению волос, сухости и раздражению.

20. Часто полировать ногти – очень вредно, потому что они истончаются и становятся хрупкими. Полируйте ногти не чаще двух раз в месяц, а в остальное время наносите выравнивающее покрытие.