16
января

10 способов пережить зиму

Раздел: [ ДОМ » Здоровье ]
10 способов пережить зиму Подготовка к праздникам и новизна впечатлений в виде первого снега несколько скрашивают ноябрь и декабрь, но после Нового года у многих людей наступает период традиционной зимней депрессии. Хочется, чтобы уже скорее наступила весна, только вот до нее еще жить да жить – а как жить-то, если постоянно темно и холодно! Однако не стоит отчаиваться: есть несколько способов сделать свою зиму яркой и приятной.

1. Покупать теплые вещи

Не зря на прилавках к зиме появляется столько прекрасных теплых вещей – и речь даже не о лыжных куртках или штанах с начесом. Варежки, носки с узорами, вязаные свитера с глупыми, но такими симпатичными оленями, - все это создает ощущение тепла и уюта. А еще можно приобрести для дома новый пушистый плед и заворачиваться в него вечером, когда за окнами идет снег.

2. Жечь свечи

Живой огонь всегда был почитаем людьми с тех пор, как они научились его добывать. Живой огонь притягивает к себе, завораживает, согревает, создает ощущение тайны. Неважно, будете ли вы жечь свечи в одиночестве, устроите ужин при свечах или примете ванну – в любом случае это будет ярко и романтично. А тем, у кого есть камин, рекомендуется вспоминать о нем почаще.

3. Украсить свой дом

Разве только лишь новогодние праздники – повод сделать свой дом более красивым? Частенько елки стоят до весны, а гирлянды свешиваются с люстры целый год, однако даже если вы все уберете в кладовку после Старого Нового года, это не повод отказывать своему дому в маленьких радостях. Найдите новые декоративные элементы, вырезайте с детьми смешные бумажные фигурки и наклеивайте их на стекло и мебель, зайдите в цветочный магазин и купите букет живых цветов, придумайте огромный разноцветный календарь, на котором станете вычеркивать дни, оставшиеся до первого марта... Идей множество, а украшенный дом будет радовать вас.

4. Гулять по городу, а замерзнув, заходить в кафе

Холодная погода не способствует длительным прогулкам: не все устойчивы к морозу, даже в теплой одежде. Но так хочется подышать свежим воздухом, посмотреть на укрытый снегом любимый город! Можно передвигаться короткими перебежками, а если замерзнете, тут же нырять в ближайшее кафе. Необязательно в каждом заказывать обед из трех блюд – сойдет и чашечка ароматного чая, и капучино с корицей. Сама атмосфера таких заведений в сочетании с холодным очарованием зимнего мира вдохновляет и настраивает на позитивный лад.

5. Играть в снежки и «ангелов»

Даже если у вас нет детей, кто мешает вспомнить детство? Отправляйтесь в парк и там вдоволь поиграйте в снежки, попадайте в сугробы, изображая «снежных ангелов». Можно построить снеговика или целую крепость и держать оборону. Можно кормить синиц, стряхивать снег с веток на голову незадачливому спутнику, разгадывать следы. Короче, вспомнить детство, когда каждая прогулка на улицу казалась сказкой, а не вынужденным походом в суровые льды.

6. Освоить несколько новых кулинарных рецептов

Запах свежей выпечки или готовящегося мяса – это придаст вашему дому уют и заставит весь подъезд испытывать неукротимый приступ слюноотделения. А вас это развлечет и окажется полезным – ведь новый освоенный рецепт из вашего арсенала доброй хозяюшки уже никуда не денется. Конечно, не стоит забывать и о старых, проверенных временем, да и вряд ли домашние будут ждать, что теперь вы их станете ежедневно кормить лангустами в вине. Но один раз – почему бы не попробовать? Есть немалые шансы обнаружить новые блюда, которые станут вашими любимыми, а уж согреться при готовке – это святое.

7. Избавиться от ненужного хлама

Когда на улицу особо не тянет, самое время перетрясти шкафы и выкинуть на помойку то, что уже не нужно или пару лет ни разу не потребовалось. Не жалейте вещи: большинство из них можно пристроить в хорошие руки, где они найдут свое применение. Отдайте другим одежду, которая вам разонравилась, не подходит по размеру или больше не идет, выкиньте нерабочие мобильники, порванные провода и все вещи, которые уже несколько лет пылятся у вас из принципа «а вдруг пригодится». Если они вам понадобятся – вы где-нибудь найдете, а так – зачем портить карму!

8. Устроить вечеринку

Время для пикников еще не настало, а для дружеских вечеринок в помещении – в самый раз! Ваши приятели только порадуются возможности оторваться от унылой повседневности, пропустить парочку коктейлей и поболтать. Приготовьте легкие закуски и питье, купите одноразовую посуду, чтобы не отягощать себе чрезмерной уборкой после вечеринки, установите правила, достаньте «твистер» - и успех обеспечен. Вы и не заметите, как пролетит время, а хорошие впечатления останутся надолго.

9. Уехать куда-нибудь на выходные

Сменить обстановку очень полезно. Не всем доступна возможность запросто улететь на выходные в другую страну; если она есть, пользуйтесь ею непременно! Однако и в родном городе, и в его окрестностях наверняка найдется чем заняться. Выберите базу отдыха неподалеку и проведите там два дня вместе с любимым человеком, с семьей или даже в полном одиночестве – как ваша душа пожелает. Съездите на экскурсию в соседний город – там наверняка есть что посмотреть.

10. Ходить по магазинам

После Нового года начинаются тотальные распродажи всего на свете, и нравящиеся вещи можно приобрести с фантастическими скидками. Это вдохновляет, не правда ли? Шоппинг-терапия сама по себе признана достойным способом релаксации для современных людей, а возможность сэкономить всегда радует. Поэтому запасайтесь определенной суммой денег, вдохновляйтесь и отправляйтесь по магазинам! Наверняка сделаете массу полезных покупок, а затем можно расслабиться в кафе и выпить чашечку горячего шоколада – самое то для борьбы с холодной зимой.