19
сентября

Способность справляться со стрессом зависит от генов

Раздел: [ ДОМ » Здоровье ]
Способность справляться со стрессом зависит от генов Ученые из колледжа бизнеса им.Мендозы при Университете Нотр-Дама провели исследование, с помощью которого удалось выяснить, что способность справляться со стрессом на работе напрямую зависит от генов человека.

Специалисты провели эксперимент с участием около 600 близнецов, которые росли и воспитывались вместе. Эксперты обнаружили, что развитие в идентичной среде практически не имеет воздействия на личность человека, стресс и здоровье. По их словам, гены оказались в 4 раза важнее среды.

"Предположим, что Макс и Анна работают в одной и той же организации. Макс чаще жалуется на стресс, чем Анна. Означает ли это, что работа Макса более напряженная, чем у Анны? Не обязательно. Наше исследование предполагает сильную наследственность для рабочего стресса. Это означает, что стресс может меньше зависеть от объективных особенностей окружающей среды, нежели от генетического кода человека", - объяснил профессор Тимоти Джадж.

Он отмечает, что даже в рабочей обстановке природа побеждает. Чтобы избежать стресса, человеку не стоит сразу менять место работы. Его попытки ни к чему хорошему не приведут, напряжение будет сохраняться и на новом месте. Единственный выход - оценить собственную предрасположенность к стрессу.

Ранее канадские ученые из Института работы и здоровья и Института клинических исследований в Торонто заявили, что стресс на работе удваивает риск развития диабета у женщин. А вот на мужчин неприятные ситуации в офисе такого влияния не оказывают.

___________________
Ссылки по теме:

Как справиться со стрессом на рабочем месте
Как избавиться от "синдрома выгорания" на работе
Что делать, когда сдают нервы?
Как побороть хроническую усталость?
Тревога приводит к преждевременному старению